环球通讯！节后综合征
来源:互联网
发表时间:2023-03-08 09:17:01
(资料图片仅供参考)
最近这段时间总有小伙伴问小编节后综合征是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于节后综合征的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。
1、节后综合症 是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。
2、如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
3、节后综合症也叫富贵症。
4、长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多很正常，而腹泻在过节中更是常见。
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